Media day održan pred početak nove sezone za juniore, kadete i kadetkinje
Media day pred početak košarkaške sezona za juniore, kadete i kadetkinje održan je danas u Beogradskoj Areni
Možeš li da zamisliš da trčiš čak 42 kilometra i 195 metara? Toliko je dug maraton, jedna od najpoznatijih i najzahtevnijih trka na svetu
Foto: Pexels
Za maraton su potrebni dobra kondicija, mnogo treninga i velika upornost.
Kako je maraton uopšte nastao?
Priča o maratonu vodi nas u staru Grčku. Prema legendi, glasnik Filipides je trčao od Maratonskog polja do Atine kako bi preneo vest o pobedi grčke vojske. Mnogo godina kasnije, ova priča poslužila je kao inspiracija za nastanak maratonske trke.
Maraton je postao deo prvih modernih Olimpijskih igara, održanih u Atini 1896. godine. Tada je staza bila duga približno 40 kilometara. U narednim godinama dužina trke nije bila uvek ista, jer se trčalo na različitim stazama.
Zašto maraton danas ima baš 42 kilometra i 195 metara?
Na Olimpijskim igrama u Londonu 1908. godine trka je bila duga upravo toliko. Ta dužina je kasnije postala zvanični standard, koji je Međunarodna atletska federacija usvojila 1921. godine.
Ako bi trčao na atletskoj stazi dugoj 400 metara, morao bi da napraviš čak 105 punih krugova i još 195 metara da bi prešao celu maratonsku distancu!
Pexels
Maratonci se za ovakvu trku pripremaju mesecima. Redovno treniraju, jačaju mišiće i uče kako da sačuvaju energiju tokom dugog trčanja. Nije dovoljno samo brzo trčati – potrebno je znati kako da izdržiš do samog kraja.
Londonski maraton, jedan je od najpoznatijih i najmasovnijih maratona na svetu. Na trci koja je održana 26. aprila 2026. godine, čak 59.830 trkača uspešno je stiglo do cilja, od ukupno 60.512, čime je postavljen Ginisov rekord po broju finišera na jednom maratonu.
Pored Londonskog i Bostonskog maratona, među najpoznatijim maratonima na svetu izdvajaju se i Njujorški, Berlinski, Čikaški, Tokijski, Pariški i Sidnejski maraton.
Ove trke svake godine okupljaju desetine hiljada trkača iz celog sveta, a poznate su po vrhunskoj organizaciji, velikoj podršci publike i jedinstvenim trasama kroz neke od najlepših svetskih metropola.
Njujorški maraton poznat je po masovnosti, Berlinski po brzoj stazi i svetskim rekordima, dok Tokijski i Sidnejski privlače trkače svojim spektakularnim gradskim pejzažima.
Maraton nas uči da se veliki ciljevi ostvaruju strpljivo, korak po korak. Ponekad je najvažnije nastaviti dalje, čak i kada nam nešto deluje veoma teško.
A sada jedno pitanje za tebe: kada bi mogao da učestvuješ u nekoj trci, da li bi izabrao kratku trku u kojoj je važna brzina ili maraton u kojem su najvažniji izdržljivost i upornost?
Besplatna rekreacija u Novom Sadu za decu sa smetnjama u razvoju
Luis de la Fuente, selektor Španske reprezentacije, od juče je zvanično najbolji trener sveta i osvajač "Johan Krojf" trofeja.
Hari Kejn, aktuelni osvajač Zlatne lopte i udarna igla Bajerna iz Minhena, nekada je u dresu Totenhema igrao protiv Partizana i Crvene zvezde u evropskim takmičenjima
Strpljivost na treningu pokazujemo tako što čekamo svoj red i poštujemo druge članove ekipe
Podrška je važan deo sportskog duha, naročito kada saigrač doživi poraz ili ima loš dan
Neslaganje sa saigračem ne mora da pokvari atmosferu u ekipi
Antidoping nije posao koji se obavlja samo kada se sportista pojavi na kontroli
Napravili smo mali Antidoping rečnik
Antidoping agencija Republike Srbije (ADAS) osnovana je Zakonom o sprečavanju dopinga u sportu iz 2005. godine, a sa radom je počela 1. januara 2006. godine.
Komentari
Još nema komentara
Budite prvi koji će podeliti svoje mišljenje i započeti razgovor.
Ostavi komentar